Зумеры не пьют алкоголь, но стали зависеть от другого

15:47 31 июля 2026 Автор: Диляра ГАЗИЗОВА
Новое поколение использует свои способы отдохнуть и справиться со стрессом

Фото: Пруфы.РФ

Поколение Зумеров все чаще отказывается от алкоголя и сигарет. TIME пишет, что сегодня спиртное уже не считается обязательной частью отдыха или символом взрослой жизни. Молодые люди выбирают спорт, путешествия, компьютерные игры и общение в интернете, а способность сохранять ясность мышления и хорошо выглядеть становится новой нормой.

Тенденцию замечают и сами производители алкоголя. Основной акционер компании «Абрау-Дюрсо» Борис Титов на Петербургском международном экономическом форуме признал: 

«Зумеры не пьют алкоголь – это факт», отметив, что именно молодое поколение стало одной из причин снижения интереса к спиртному. 

По словам врача-психиатра, президента Независимой наркологической гильдии Руслана Исаева, дело не только в моде на здоровый образ жизни.

«Сегодня у молодежи гораздо больше альтернатив: общение, развлечения, игры, путешествия, спорт, цифровые сервисы. Всё это конкурирует с алкоголем за внимание человека», – отметил эксперт в беседе с «Известиями».

Клинический психолог Сергей Волков привел данные, согласно которым 54% представителей поколения Z вообще не употребляют алкоголь, а спиртное встречается лишь в 19% чеков, оплаченных банковскими картами молодых людей. У представителей старших поколений этот показатель достигает 34%.

По мнению психологов, большую роль сыграла и цифровая эпоха. Если для старших поколений алкоголь часто был способом познакомиться, расслабиться после работы или провести вечер в компании, то значительная часть общения сегодня проходит онлайн, поэтому поводов для традиционных застолий стало меньше. Вместо шумных вечеринок молодые люди чаще выбирают прогулки, кофе, занятия в спортзале или встречи без алкоголя. 

Однако врачи предупреждают: сама потребность быстро снять напряжение никуда не исчезла. Поэтому место спиртного нередко занимают другие формы зависимости – бесконечные соцсети, онлайн-игры, вейпы или энергетические напитки. Главной альтернативой спиртному эксперты называют именно энергетики, которые молодежь зачастую употребляет ежедневно. Кроме того, все больше молодых людей проводят свободное время в интернете вместо живого общения.

В то же время специалисты признают, что у поколения Z есть и положительные привычки. Молодые люди чаще следят за внешностью, занимаются спортом, стараются высыпаться и меньше курят обычные сигареты. Правда, врачи советуют не путать здоровый образ жизни с его имитацией: по данным, которые приводят «Известия», многие молодые россияне вместо занятий спортом тратят деньги на БАДы и онлайн-курсы о правильном питании, считая это достаточной заботой о здоровье.