Фото: freepik.com
Эксперты объяснили, как просмотр рилсов, шортсов и тиктоков влияет на детей. По их данным, дети в возрасте 8-12 лет проводят в телефоне до шести часов в день, а подростки — до девяти. Об этом сообщили в телеграм-канале «Минздрав Дети».
Так, при просмотре коротких видео мозг выделяет серотонин, дофамин, нейромедиаторы, которые ассоциируются с удовольствием. Человек получает быстрое удовольствие от маленьких доз информации и визуальных символов. Из-за этого появляется желание смотреть такие видео снова и снова.
Проблема в том, что остальных, более сложных стимулов, через которые можно получить удовольствие, уже не хочется. Ребенку неинтересно читать книгу, смотреть фильм, поскольку дофамин можно получить и более легким способом. Результаты исследования показали, что короткие видео влияют на концентрацию внимания, эмоциональное состояние и здоровье.
Вам может быть интересно:
С виду вкусные, на деле страшные: врач назвала самый опасный для здоровья продукт.
Кому суждено заболеть: врач раскрыла опасные симптомы Альцгеймера.
Кардиолог назвала врага сердца, который опаснее жареного и колбасы.
Чудесные способы и причины срывов: диетолог Минздрава о том, как похудеть к лету.