Борьба с лишним весом ведется во всем мире. Проблема ожирения - это самая волнующая тема нынешнего дня. Лишний вес нередко лежит в основе психоэмоциональной неудовлетворенности человека, с годами в большинстве случаев он переходит в ожирение. После проведения исследования, международная группа ученых пришла к выводу, что занятие спортом может снизить склонность человека к полноте. Об этом сообщает СМИ.
Вывод был сделан, проанализировав данные о состоянии здоровья более 200 тысяч человек. У людей, постоянно занимающихся спортом, снизилась активность гена FTO, которая повышает вероятность ожирения на 30 %. Каждодневное занятие спортом сказывается и на активности еще 11 генов, которые были обнаружены во время исследования. Они также влияют на склонность человека к полноте.
По мнению ученых, занятие спортом остается самым эффективным и главным фактором в борьбе с лишним весом.
Читайте также