Как весной спастись от аллергии

11:40 12 мая 2015 Автор: Гузель АМИРЗЯНОВА

Кругом все расцветает, благоухает! А вас мучает аллергия? Заложенный опухший нос и постоянное чихание не дают радоваться весеннему солнцу? Как облегчить симптомы аллергии и вылечить ее, расскажфет врачтерапевт Ильзида Акберова.

Чем больше цветущих трав, деревьев и кустарников вокруг, тем хуже чуже чувствуют себя аллергики

Если верить статистике, то во всем мире около 40% населения страдает аллергическими реакциями. Только в нашей стране каждый шестой живет с этим заболеванием. По словам медиков, к сожалению, число больных аллергией с каждым годом увеличивается.

Какой бывает аллергия?

У всех она проявляется по-разному. Но медики различают три основных вида аллергии: дыхательная, контактная и пищевая. Кого-то неприятные ощущения беспокоят только весной, когда пыльца только-только распустившихся цветов разлетается повсюду, а кого-то аллергия преследует всю жизнь. Пыль, шерсть домашних питомцев, вареный лук, грибы, апельсины – у каждого аллерген свой.

Причины аллергии

Весеннюю аллергию по-научному называют поллинозом. Первые признаки аллергии обычно появляются как реакция на пыльцу березы, ясеня, клена, орешника. Чем мельче пыльца у аллергена, тем она опасней. Специалисты отмечают, что тем, кто страдает от аллергии на березовую пыльцу, в течение года рекомендуется не есть сырую морковь, красные яблоки, персики, абрикосы и киви. Тем, кого раздражает орешник, противопоказан фундук.

К основным причинам аллергии специалисты относят:

• неправильное питание;

• слабый иммунитет;

• низкую стрессоустойчивость организма;

• наследственность.

Симптомы

Насморк

Легочные осложнения

Поражения кожи

Конъюнктивит

Простуда или аллергия?

При аллергии насморк ослабевает в пасмурный, дождливый день, а усиливается в солнечный.

Симптомы простуды держатся около недели, а аллергии – дольше.

Если симптомы схожи и сложно разобраться, следует обратиться к врачу.

Профилактика

• Постарайтесь воздержаться от прогулок на улице;

• Избегайте пребывания на солнце;

• Не гуляйте в сырую погоду;

• Остерегайтесь сухих и ветреных дней;

• При работе на открытом воздухе используйте марлевую повязку;

• Избегайте пользования декоративной косметикой;

• Не сушите свое белье на открытом воздухе в опасный период цветения;

• Купайте своих домашних питомцев, если они часто бывают во дворе.

Лечение

Идеальный вариант для избавления от аллергии – это, конечно, переезд с места жительства весной в другие районы, где все уже отцвело. Не контактировать с аллергеном – важное условие при лечении.

Один из эффективных способов – профилактическая иммунотерапия (введение в организм больного постепенно увеличивающихся доз аллергена). Так человек становится невосприимчивым к заболеванию. Конечно, данный метод применяется под наблюдением врача.

Еще один способ борьбы с весенней аллергией – защита от аллергенов только в период цветения растений.

Можно использовать:

• солнцезащитные очки;

• противомоскитные сетки;

• домашние очистители и освежители воздуха.

В качестве медикаментозного лечения следует использовать антиаллергенные препараты.